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A Equipa

O blog da equipa que mantém o SAPO Blogs. Deixe a sua dúvida ou sugestão nos comentários de qualquer post.

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Como nós blogamos: Desafio Saudável da Maria

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Fomos conhecer um pouco melhor o casal responsável pelo blog Desafio Saudável da Maria.


Se só pudessem destacar um post vosso, qual seria?

São inúmeras as receitas que podíamos destacar. Entre os pratos de peixe, de carne e os doces é uma tarefa muito difícil.
Todas elas são baseadas no estilo de vida paleo, onde priorizamos a comida de verdade e evitamos os industrializados repletos de ingredientes que nem sabemos o que são.
Na impossibilidade de escolher uma receita, temos que evidenciar uma das receitas mais acedidas do blog: Quiche sem farinhas ou massa folhada. É uma receita fácil, rápida e sobre tudo saudável.

 

Podem mostrar-nos, numa fotografia, o vosso ambiente de trabalho?

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Tudo acontece aqui: na cozinha! Quem nos conhece, sabe que o nosso blog é maioritariamente repleto de receitas saudáveis. Embora o nosso projecto tenha como título "Desafio Saudável da Maria", somos um casal. Ele com 30 anos e ex-obeso que perdeu mais de 45 kg e ela com 27 anos em processo de emagrecimento que já eliminou 25 kg. Nós dois amamos comida, um dia ela já foi uma inimiga para a nossa saúde e hoje em dia ela serve como terapia em todos os sentidos.


Um blog ou site que apreciem consultar todos os dias.

Este projecto "Desafio Saudável da Maria" começou no facebook com uma página. Só a meio de 2016 ponderámos em criar um blog para organizar todos os conteúdos que tínhamos presentes nessa rede social. E hoje, com grande surpresa já contamos com 185.000 visualizações no blog.
Nunca fomos muito atentos a blogs e, assim sendo, não conseguimos destacar um site ou blog pois são raros aqueles que acedemos de forma espontânea. Muitas vezes seguimos as sugestões dos mais lidos indicados pelo SAPO. Aquele que acedemos todos os dias é o nosso, para poder responder aos comentários, avaliar as receitas mais acedidas e a partir daí criar novos conteúdos que sejam do agrado de quem nos segue.

 

Para passar o tempo, ao ler os posts de outros autores, qual é a vossa a tag favorita?

Como é visível, uma das nossas paixões é a culinária e a outra são as viagens. Daí uma tag que elegemos é viajar!
Descobrir referências de sítios apaixonantes e dicas de viagens é sem duvida aliciante, nem que seja para sonhar acordados.


Um post que estejam sempre a adiar para amanhã.

Há um post que estamos sempre a adiar e todos os que nos acompanham estão sempre a pedi-lo. Esse post está relacionado com a divulgação da nossa identidade. Nós partilhamos as nossas rotinas, mas nunca mostramos os nossos rosto. A timidez ainda não possibilitou esse feito, mas já combinámos com quem nos segue que quando atingirmos os 10.000 no Instagram  [ @desafiosaudaveldamaria ] iremos fazer essa revelação ... como ainda falta bastante estamos descansados.

 

Obrigado aos dois!

9 comentários

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